Употреба појаса за стомак након порођаја

1. Рана употреба после порођаја: Употреба трака за стомак у року од 6 месеци након порођаја је најефикаснија. У овом тренутку, материца се није у потпуности опоравила, а мишићи трбушног зида су релативно лабави. Употреба трбушних трака може помоћи у јачању подршке мишића трбушног зида и смањењу симптома као што су бол у стомаку и изложеност.

2. Уобичајени начин порођаја: Мајка која користи нормалне методе порођаја може почети да користи траке за стомак следећег дана након порођаја. У овом тренутку, стомак треба изабрати за праву величину. Немојте бити превише затегнути да бисте избегли утицај на дисање и циркулацију крви, али не можете га олабавити, иначе ће утицати на подршку.

3. Метода порођаја цесарским резом: За мајке које користе методе порођаја царским резом, препоручује се да почну да користе траке за стомак следећег дана након операције. Истовремено, потребно је прилагодити величину стомака према препоруци лекара како би се избегло претерано затезање и утицало на зарастање рана.